WPI 보충제를 추천하고 싶습니다. 단백질 보충제는 나이가 들수록 필수적입니다. 운동 후에도 항상 그렇듯이 맛이 좋은 훌륭한 wpi 분리 유청 단백질입니다.
권장 단백질 분말 유청 분리 wpi 보충제
추천하는 wpi 영양제 제품은 퓨어웨이 입니다 제가 살 당시에 500g 2팩에 39,950원 이었는데 지금은 좀 비싼감이 있지만 그래도 다른 제품에 비하면 저렴합니다.
wpi wpc wph 차이
우유에서 추출한 단백질을 유청단백질이라고 합니다. 유청단백질은 wpi, wpc, wph로 나뉩니다. 단백질 함량이 높고 유당이 대부분 제거되어 있어 유당불내증이 있는 사람도 부담 없이 먹을 수 있다. 당신이 그것을 가진 사람들 중 하나라면 우유를 먹은 후 설사처럼 속이 메스꺼울 수 있습니다.
WPI 보충 권장 사항
유청 단백질에 민감한 경우 wpi 보충제를 권장합니다. 그래서 단백질 순도가 90~93%로 단백질 순도가 가장 높은 제품인 퓨어웨이도 구매했습니다. 그래서 먹고 나서 속이 더부룩하지 않았나 싶다.
HACCP 인증도 획득해 안심하고 드실 수 있으며, 식품의 필수 인증이라고 합니다.
단백질은 우리 몸에 없어서는 안 될 영양소로 근육 손실을 예방하고 뼈와 피부에 영양을 공급한다고 알려져 있어 운동 후에 먹으면 더 좋다고 한다.
이렇게 지퍼로 열고 닫을 수 있도록 디자인된 팩을 주문했습니다. 다른 용기로 옮길까 고민하다가 밀폐가 더 안전할 것 같아서 그대로 두기로 했습니다.wpi 보충제를 복용하는 방법
물/우유/기타 음료와 함께 1일 섭취가 가능하다고 합니다. 30g을 1일 1회, 15g을 1일 2회 복용해도 상관없다고 합니다. 어떤 사람들은 요구르트와 함께 먹습니다. 먹어보진 않았지만 이렇게 먹으면 편할 것 같아요.
보통 맛은 비슷한거 같은데 개봉해보니 맛있어요 크림과 분유 맛이 나요 더 많이 먹어야 할 것 같아서 이게 더 좋아요 부작용
보충제를 섭취할 때 또 한 가지 주의할 점이 있는데 단백질을 과도하게 섭취하면 신장에 좋다는 것이다.
