황사와 미세먼지에 좋은 음식 I
황사와 미세먼지는 호흡기에서 걸러지지 않는 작은 입자입니다.폐로 들어가 기도를 자극하여 기침, 가래, 염증을 일으킵니다. 심한 경우 기관지 벽이 느슨해져 협착을 일으킬 수 있습니다. 대기오염의 주범이자 건강을 위협하는 황사와 미세먼지우리 몸을 보호하기 위해서는 매일 잘 먹는 것이 중요합니다. 그럼 황사와 미세먼지에 도움이 되는 식품에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 도라지 황사와 미세먼지로부터 기관지를 보호하는 데 도움을 주는 … Read more